明学内部资料禁止外传
明心
定志
劳形
心安
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明心、定志、劳形、心安
是《学习力提升系统》总纲，
有着统筹系统的重要作用，
可谓是其余各小节论述得以成立的依据。
序言
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《学习力提升系统》阐述了“考大学之
道”，提出“考大学之法”，并在此基础上
提出四大纲要及五大系统为具体步骤，简称
是“四纲五系”。
具体而言，四纲讲究“考大学之道”的
次序，“五系”讲究成就“考大学之道”的
“考大学之法”。
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“四纲”里追求考大学之道的终极目标，
“五系”是达成这一目标的进步阶梯。
其中，“五系”包括信念系统、意愿系
统、能力系统、激励系统、情绪系统。
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首先明确明学《学习力提升系统》
的底层逻辑和依据是“3S”——愤悱启
发、学科同步、综合素养（素养、能
力）。
那么“四纲五系”的关系是什么呢？
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四纲
明心
定志
劳形（核心）
心安
五系
意愿系统、信念系统
意愿系统、激励系统
能力系统、学科破局
大学之道
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所谓明心是指明道正心，明白自己的路，
明白高考的趋势、政策、专业、院校和自己
心仪城市等一系列信息合集。剑指高考，促
进自己努力实现理想分数。
明心通过五颗种子，重塑学习姿态，让孩
子从内胜到外王持续优秀。
四纲—明心（意愿系统、信念系统）
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四纲—明心（意愿系统、信念系统）
重塑信念
负面信念危害
正面信念的建立
激发意愿目标
明确意愿原理
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筑梦、启智，一切工作为了转变学生
的思想（为谁服务的），为学习、为提
高成绩服务的。
四纲—定志（意愿系统、激励系统）
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四纲—定志（意愿系统、激励系统）
执行
目标
高贵
品质
意愿
强剂
目标
拆解
目标
设定
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苦于劳形（故天将降大任于斯人也，必先苦
其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂
乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。）同
步学科，战斗状态，分秒必争、分点必夺，做好
目标，剩下就是努力的程度决定你的高度，记住，
这是人生高度，这是一场情感态度和能力的双向
奔赴。
四纲—劳形（核心）（学科同步/能力系统）
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四纲—劳形（核心）（学科同步/能力系统）
能力系统（学习五环）
高中五大要害破局
学科同步
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四纲—心安（修学储能）
情绪
系统
02
三线
法则
03
大学
之道
04
升学
硬道
05
何为
心安
01
终身
受益
06
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所谓明心是指明道正心，明白自己的路，
明白高考的趋势、政策、专业、院校和自己
心仪城市等一系列信息合集，剑指高考，促
进自己努力，实现理想分数。
明心（意愿系统、信念系统）
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灵魂拷问：
问：我想要干什么？学习为了什么？
自己能干什么？
问：自己要不要提升自己？自己要提升多少？
自己初心是什么？
一定将问题一一作答，
并帮助学生分析或帮学生建立专业、院校定位。
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所谓明心，心怀明净，专研学问，明心是
“考大学之道”的第一纲要，重装心态，树立信
念，激发意愿，从本心出发，实实在在，诚心诚
意发愿，拥有学商思维，准学霸决心，大抵热情
三分、认真做事，认真学习，便走着走着，走出
了我们期望的样子，日益增其，感知努力的充实
和快乐。
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重塑信念
负面信念危害
正面信念的建立
明确意愿原理
激发意愿目标
明心通过五颗种子，
重塑学习姿态，让孩子从内胜到外王持续优秀。
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一、重塑信念
①信念是指信任、坚信不移的想法；对某人或某事信任、有信心或信赖的一种思想状态；是情感、认知
和意志的有机统一体；是人们在一定的认知基础上确立的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的态度。
信
念
分
类
②正面信念对人产生积极的影响、负
面信念对人产生消极的影响；正确的信念
可以引导人们更好的做事，错误的信念则
很可能把人导入相反的方向。
随着人生各种经历，信念会逐渐发生变化。
③人生的成功，在很大程度上
是一个不断找到负面信念、反转负面信念、建立正面信念的过程。
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④重塑信念，就是改变不良现状，重拾自信，从内到
外激发学习意愿，从而提升学习成绩。
重塑信念，植入一种正面、积极、向
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