预防感冒十分钟主题班会

流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒）引起的急性呼吸道病.什么是流行性感冒

发烧头痛肌肉疼痛咳嗽喉咙痛流鼻涕流行性感冒症状说一说感冒哪些症状

感冒传播的途径一般流行性感冒可以经过空气、飞沬传播，但亦可由直接接触病者而传染。”

注重个人卫生维持良好生活习惯要有均衡饮食经常运动

及时加衣，并勤换衣服早晚刷牙及洗脸

你真的会洗手吗？要常洗手在以下情况时应要洗手：―在接触眼、口及鼻前―打喷嚏或咳嗽后―触摸过公共物品后―上厕所后

01清清水儿细细流，?洗洗我的小脏手。02打上香皂搓一搓，?手心手背手指头。03仔细细30秒，?再把细菌全冲走。04

勤扫地，擦桌子，注重环境卫生

保持空气流通

早睡早起

PARTONE请欣赏小品《我不瞌睡》

保持心境开朗

每天要多喝水多吃蔬菜水果

PARTTWO喝水的重要性：

不光顾无牌小摊贩

请欣赏小品《我腿疼》

预防感冒三字经：常洗手，勤通风，强锻炼，多菜果，多喝水，睡好觉，心平静。

祝同学们身体健康！

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